第一章《有关幸福的神话》

實際生活絕不會是永遠幸福快樂的，因為那是神話、童話，不現實的；事實是酸甜苦辣，各式各樣的不如意事務等著我們去體驗。只有調整我們的態度去適應這真實的人生。