蝴蝶式Butterfly
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用户评论
- 林娜_dw
感谢分享，阴瑜伽的体式就这十几个吗？
Betty禾末 回复 @林娜_dw: 是的，阴瑜伽都是坐着的体式，所以很少。
- 爱学习的小边
老师，讲的太好了，请问阴瑜伽是固定的体式么？还是可以排课的
Betty禾末 回复 @爱学习的小边: 阴瑜伽体式不多二十几种，根据功效或者经络随意组合排课。
- 18175551xsj
老师，腹直肌严重分离怎么修复呢
Betty禾末 回复 @18175551xsj: 这需要找专业的产后瑜伽老师做调理
- 丹_Beautiful
你是你自己的敌人，你是你自己的朋友，我们要学会解放自己，而不要束缚自己💖
- 丹_Beautiful
阴瑜伽的代表意义就是：前屈、臣服、谦卑🌹
Betty禾末 回复 @丹_Beautiful:
- 夏天的风呢呢
真棒！
- 彤彤_gk
讲的很好，让我能思绪清晰的练习，谢谢老师。
Betty禾末 回复 @彤彤_gk: 谢谢彤彤的认可
- Meimie
受益匪浅，老师的见解独到，内涵博大精深。感激不尽。反复聆听。
Betty禾末 回复 @Meimie: 感谢Meimei的支持
- weimoo
讲的很好
Betty禾末 回复 @weimoo: 谢谢你
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有字幕就好了，有些地方没字幕不是很理解
Betty禾末 回复 @Asura_jw: 我有线下的阴瑜伽培训课程，在北京洁瑜伽。每年开两次，每次四天集训。