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终于可以不自杀了,我的思维一直在杀我的身体,和解。好好生活吧
怪癖尐姐_w9 回复 @爱让我度过: 我也是,一直想死
改变我生命的书!!!
喜马拉雅自带背景音乐,我也不知道😊
好好听的声音,只要听了你的声音,就让我感到很安静。
云若雪 回复 @豌豆机关枪: 谢谢你,能为你带去宁静,我也很开心
治好我焦虑症,心脏神经官能症的一本好书!
声音好温柔~
云若雪 回复 @射手小猴子: 谢谢你??
這本書不適合初學者,適合已了解自我情緒發生而後落下的修行者
罗鹏椿 回复 @雲豐: 适合有一定的修行见地朋友
我一直把这本书作为我的精神食粮
音乐太大了
我们生活中最大得瘾头就是思考,把这个瘾搞定,什么烟瘾,酒瘾,购物瘾等都搞定。乔布斯的苹果设计为什么直击人心,不是因为他很会思考,而是他通过学禅静,学会了停止思考。
L走路带风 回复 @当下的力量体验: 真的是这样,强迫症思考,上瘾行为,自控力差,生活中种种习惯放纵自己。