梧桐老师太极养生步有视频吗
老师,有没有视频呀?
逆血狂龙 回复 @1332628cfog: 在美篇app里 搜索画中医里有
收到了,谢谢你梧桐老师!以后会经常做的。
老师,我听了几遍,越听越糊涂。
好好好
神仙步:身动心静,一步顶百步,可以通经络,养气血,可以身心同养。是极好的养身养心之法。
梧桐老师您讲课我听了一个多月了.我每天站桩也快一个月了.我每天晚上静坐半小时.就是太极养生步不知怎么做
请问梧桐老师,孕妇可以站桩和走太极养生步吗?
大毉精誠 回复 @贝尔法斯特的小飞蚁: 可以站桩,太极养生步慎重,最好不做
老师请问是只练这左右左三步吗还是可以一直练很长时间呢?
大毉精誠 回复 @闲潭落花666: 根據自己體力
有视频吗?