《黄帝内经》的十二时辰如何养生？之三
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用户评论
- 15152734558qth
15/17膀胱经，不能憋尿；17/19肾经；19/21心包经，散步，不能剧烈运动；21/23三焦经，睡觉。
- 1854115qwwu
老师，由于白天上班，为了补气血，我早上5:30起床灸脾腧穴，神阙穴，左右足三里各15分钟，可以吗？
冯名雨艾灸 回复 @1854115qwwu: 也可以，尽量避免空腹艾灸
- 1301544ikdg
戌xu时
- 1585615nchu
好
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冯老师讲的特别好，我找了许多艾灸音频，感觉您的最适合我！👍👍👍