自卑自负的我，从强迫中蜕变！（焦虑恐惧强迫抑郁情绪心理）
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众账号：重塑心灵心理康复中心
新浪微博：心理师李宏夫
以上内容来自专辑
- 完美主义！如何彻底走出强迫症？562104:18
- 自卑自负的我，从强迫中蜕变！（焦虑恐惧强迫抑郁情绪心理）496302:42
- 战胜社交恐惧，你必须要做到这【2】点！（恐惧强迫情绪心理）493704:30
- 简单有效！快速摆脱强迫【3】步法！（焦虑恐惧强迫情绪心理）631405:15
- 无副作用、无依赖性！教你快速走出焦虑恐惧！（减压情绪心理）495905:00
- 如何正确实践森田疗法？彻底治愈强迫！（心理咨询情绪解决）514104:05
- 焦虑症、恐惧症、强迫症等神经症，能自愈吗？513204:29
- 要想走出强迫症，必须先学会这【2】点！（焦虑恐惧静心情绪）491904:50
- 教你快速放松！不再焦虑恐惧！（走出强迫减压静心）504004:21
- 到底是强迫？还是被强迫？如何治疗强迫症最有效！464604:56
用户评论
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
可以加你微信吗？老师
重塑心灵心理训练中心 回复 @沃璞c5: su04123456789