对话姚宁：因为怕死所以健身

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对话姚宁：因为怕死所以健身

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姚宁，扒拉100居家健身创始人，生活职场培训师。美国ABC认证职业训犬师，中年开始系统化健身，没想到一开始就停不下来。60岁的他，在自己和所有人眼里，活出了最年轻的样子。

锦城之光266324705
最喜欢姚宁老师流利的汉语普通话！

点滴_hi
希望凌云多谈一谈自己的生活经历，还有自己对生活或者某件事的观点
玻璃火山
姚宁推荐书单： 1. 《第3选择》[美]史蒂芬.柯维 2. 《超越智商：为什么聪明人也会做蠢事》[美] 基思 E. 斯坦诺维奇-Keith E. Stanovich 3.《毛泽东选集》毛泽东
张玉新AutoZYX
请问，提到的比姚老师大一岁的Tony全名是什么啊？他的书名是？谢谢！
一个爱听书的文盲
姚老师说的培训教练的微信公共号多少？
WeeDaDa 回复 @一个爱听书的文盲: bala100
听友190340238
中央五套健身动起来栏目，50+健身，姚老师主持的👍

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