被说“笨”好难受
自卑，不敢对视 ，害怕异性，脸红，余光，口吃，手抖，口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法，行为认知疗法，精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐，为什么 自己走不出社恐，应该怎样走出可怕的社恐。群文件有大量走出社恐的完整音频，QQ群205409580 .每天有人在群里分享走出社恐的经验，有走出社恐的精华内容 ，干货。还有资深研究社恐老师，定期直播“告诉你如何走出社恐“。你也可以带着问题去群里提问。所有音频来源于爱社交A4群205409580。想听大量完整音频或听直播请加群。在群文件里，自行下载。
- nikoou
但是，我姐，就会说，我就想让你难过，你难过我就开心，甚至，就是要每次惹哭你，让你着急生气😡
意难平w123 回复 @nikoou: 胡乱提一个建议，行的话采纳，不行的话就算了。你可以跟你姐这样说:“如果你继续这样做的话，等到你找上对象之后，我就告诉你对象，你对我的种种态度，再告诉你对象，你对亲人都这样，结婚后肯定对对象也不怎么样，我说的本来也是实话呀。”
- 一半湖水一半秋
我哪里笨啦？你这样说我很难过
- Child_lq
我调皮室友真的会说我就想让你难过之类的话，那我该怎么接？
意难平w123 回复 @Child_lq: 可以这样试一下，下次等她再说完我就让你难过之后，两个礼拜内不要理她，让她知道自己做错了
- 听友185564487
一定要反击！说他：有没有听说过机关算尽太聪明，反误了卿卿性命
- Queenie_ti9
我可能是自尊心太强，所以受不了别人对我一丁点儿不满
- AKIKO_ru
我阿姨喜欢说我胖（因为她脾胃不好，吃很多也不会长肉，而我是那种喝水都会胖的体质，她就特别喜欢对我进行身材评价），跟她讲了好多次不要总是评价我的身材，她不但不听，还说“我是觉得你可爱才这么讲的”....好吧，我并没有感受到她觉得我可爱，我只觉得在她眼里我是一个啥也不行的死胖子
- 叫我茜茜子
本来自己不笨，被别人这么说都说笨了，崩溃
- 梅Roy聚哈
你永远不会知道伤害你最深的是你最亲的人，比如妈妈和姐姐，我小时候被妈妈和二姐总是说我是傻逼，亲姐姐亲妈妈，我现在不能听到别人骂我傻逼，结婚以后再也没听到了，但是现在非常自卑
魑魅鬼涼 回复 @梅Roy聚哈: 有没有可能你二姐学你妈妈的，无意识学习成自然
- ED谢耳朵
讽刺的是 我的父母。永远都是打压，哪怕我去和他们说，我不喜欢被这样说，他们也会说我这么说你是为了你好。没有鞭策哪有进步啊？你就是这个样子的呀还不给人说了是吗？心理承受能力也太差了吧，你看那个谁家那个谁谁谁。那你这样，你的将来入社会怎么办呀？啊，没有人会用你的就是个废柴。。。。更难听的话，我就不想说了。 我觉得如果原生家庭没有办法改变真的只能逃离
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从小被父母说（言语攻击）到大，说笨还只是最最最轻微的说法，天天就是 没见过你这么蠢的，你比傻子都不如，生了你还不如当时就掐死，所以我不爱说话 反正我说啥我妈就攻击我 后面到处跟别人说你们不要跟她讲话她是个哑巴不会说话不知道长个嘴巴干什么！我今年30岁回娘家还跟别人说过 我还不如村里那个八岁的脑瘫孩子，实在是受不了，从小到大感觉自己一无是处，特别自卑，社恐严重
梅Roy聚哈 回复 @温什么柔哇: 就和我的家人一样，他们觉得傻子和蠢笨不足以解恨，非要骂更难听的，哪句能击毁你骂哪句，现在想想都觉得好恨