人的胶原蛋白,主要存在于人体皮肤、骨骼、眼睛、牙齿、肌腱、内脏(包括心、胃、肠、血管)等部位,其功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构,也是修复各损伤组织的重要原料物质。
当胶原蛋白不足时,不仅皮肤及骨骼会出现问题,对内脏器官也会产生不利影响。也就是说,胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要成分,同时也是使身体保持年轻、防止老化的物质。
另外,胶原蛋白还可以预防疾病,改善体质,对美容和健康都很有帮助。
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香港中華精氣神健康管理協會 協會創會主席 陳謹瑜老師 《公民健康素養100講》科普義講
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中国公民健康素养66条
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健康素养66条(1-33)
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