瘦身，这五款单方最实用

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薄荷精油瘦身方法：在饭前把1～2滴薄荷精油倒入一頩水中，并喷洒在吃饭的地方，或者直接把2滴薄荷精油按摩在肌肤上。
葡萄柚精油瘦身方法：将1～2滴葡萄柚精油与1～2基础油混合后按摩到脂肪集中的区域。
野橘精油瘦身方法：把1滴野橘精油和1滴基础油混合按摩腹部。
佛手柑清油瘦身方法：取1～2滴佛手柑精油和1～2滴基础油按摩脚底或脖子处。
檀香精油瘦身方法：弥散在空气中，作为香薰使用。或者取1～2滴和1～2滴基础油按摩腹部。
注意：以上方法仅供参考，精油的配量与个人体质有密切关系，可以根据自身体质增减。孕妇、哺乳期的婴儿和母亲，不建议用单位精油。部分单方精油有通经作用，故经期慎用。