3. 一个改变体型的秘密
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用户评论
- 变更好999
说的就是我啊
从年头到年尾一直都在减肥，尝试过无数种减肥方法，全部都有效都减下来了，但也全都反弹了，虽然至今体重下了15斤，但一点都高兴不起来，因为只要乱吃几天和不运动几天，就反弹回原点了徐敬东心道智慧 回复 @变更好999: 你每天都要听哦，慢慢的效果就来了，要改变对自己体型的内在意向，相信自己是可以拥有理想体型的。加油！
- 快乐的三木
完全不运动，也从没能坚持过运动的人听这个会变得愿意运动，甚至喜欢运动么？试过很多别的方法，甚至坚持了一年瑜伽，结果都一点没减重。1公斤都没少的那种。。
徐敬东心道智慧 回复 @快乐的三木: 主要是在一处着力，心动处便会行动。
- 徐敬东心道智慧
要付费购买
- 徐敬东心道智慧
要付费购买
- 浪淘沙_m0
你说的卡片，是什么呀，自己想像的吗，以什么方向为主
徐敬东心道智慧 回复 @浪淘沙_m0: 把自己想好的理想体型的各项数据写在卡片上，每一张卡片只写一个数据，或者是激励自己和赞美自己的身心健康的话语。
- 水莲花来
买吧可以改变潜意识，可以瘦身的，我的食欲都没之前强了，不会暴饮暴食了
徐敬东心道智慧 回复 @水莲花来: 加油，祝你越来越美！
- 凤凰乔123
第一遍已经听完，争取听完30遍，30遍之后看效果。
徐敬东心道智慧 回复 @凤凰乔123: 跟着冥想过程，把画面想象出来，才能植入。
- baby小鹿
看节目列表也看不到包含什么内容呀 不明白是什么
- baby小鹿
这是哪里的减肥方式呢
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有没有效果取决于自己是否将音频的作用发挥了出来，心灵的药要通过你自己的潜意识发挥作用，只要对一个人有效就说明本技术有效性，我们需要调整的是自己，让潜意识中顽固的信念改变。