听着很舒服
终于更新了
徐熠品美学 回复 @听友65281008: 久等了
我一直低潮迷茫。
徐熠品美学 回复 @听友52773587:
老师的声音列为我的“秘密转移物”
点击头像订阅《烹饪之道》适合现代人居家饮食的菜谱,普通常用的食材,简单好用的烹饪手法,好学易做,让厨房新手轻松成为烹饪高手~ 本专辑会从下厨前要学的知识讲起,详细介绍食材的挑选、基本的刀工与处理、烹饪的方法与技巧等,面面俱到,清晰明了,并系统介绍家常菜谱,为方便新手操作,所选的菜例皆为简单菜式、常见食材,调料、做法介绍详细,且烹饪步骤清晰,详略得当。让你在短时间内轻松掌握厨房秘诀,把我烹饪常识,提高自身魅力。 从头开始一步一步学,一步一步做,即使是第一次下厨房,你一定也能做的有模有样,有滋有味。你一定会爱上烹饪
很不错,我每天晚上都会一边听,一边做事情!
我也是经常会情绪低落,不知不觉间会伤心难过
我情绪低落时候我一般就拼命工作,找成就感,转移注意力。找个地方独处,第二个自己和自己对话。感恩生活,感恩所有!
除了二十四节课来有没有其他的课程呢
修炼情绪以平常心,待无常事。《史记·楚世家》里有这么一段故事。某天,楚国的女子和吴国的女子争抢桑叶,楚女抢输了,气得回家找父亲,让他帮自己出气。楚父见状,...
这期课程涵盖的理念和方法很多来自于美国卢斯亚尼博士的自我训练内容,同时结合我本人多年的自我成长和咨询经验得来的。通过课程的学习,希望您做自己的教练和咨询师,改变...
抑郁症是世界第四大疾病,预计到2020年将成为第二大,临床上有自卑抑郁,甚至悲观厌世等表现,可有自杀企图或行为,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状,严重威胁人...
只要人活着,就能让你负债累累的欠款清偿变零
深陷情绪,无法自拔时,你白天是否感到无精打彩,晚上却焦虑的无法安眠?人际上,敏感自卑,别人说什么话你会反应特别大?工作上,一点小事就容易焦躁,很难控制自己的情绪...
从心理学家角度去剖析心理精神疾病所产生的问题以及应对方法,以案例解说更全面的展示心理疾病这个领域。通过长达十几年的研究和经验,分享更多专业性知识内容,从...
让我们一起摆脱焦虑吧~全文朗读,期待大家的关注,谢谢
人可以管理情绪,因为情绪跟别人没有太多的关系,它完全是人自己在决定,相比其他事情,人的自主性更高。
【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她,双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而,她身残志...
配音有点高,讲得很好!适用
徐熠品美学 回复 @日月zi: