内养 | 是什么动了你的气血（上）

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今天讲什么？

最近有很多的听友们跟我诉苦，说总是觉得自己经常头昏、吃的少，但是腹胀、消化系统也不好，要么便秘要么就腹泻，经常感觉有气没力，睡不好，要说女人的麻烦，通常就是气血不足，百病缠。

到底是什么让我们的气血越来越虚？

一起来听晓燕老师怎么说>>