食养 | 天冷咳嗽怎么办？这么做比吃药更管用

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今天讲什么？

立冬一过，这天气是明显的凉了下来。身边患上感冒咳嗽的朋友们越来越多了，很多人以为咳嗽是小事，既不吃药也不就医。但大家知道吗？其实大病的诞生，都是因为人们拖着这样的一些小病，很久不治才逐渐演变而成的。如果你不愿吃药，而且还有咳嗽的症状，可以试试晓燕今天给你们准备的一些既好吃又能帮助我们缓解症状的“冬日药膳”。在这些“药膳”的基础上结合对自身的呵护，让小病不依靠药物就可以逐渐好转。

一起来听晓燕老师怎么说>>