减脂需要做无氧力量训练么？做无氧力量训练会不会长肌肉？
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用户评论
- Fredwong
声音死气沉沉～
- 听友40334919
还是觉得废话太多，专业知识太少，有时候觉得听完了不知道自己听到了什么，
- 文化人_ox
你还教练，说话要死不断气
乌鱼子啊啊啊 回复 @文化人_ox: 你行你来
- 李孟韩_7f
虚
- 1888183zqcs
不调整饮食，练力量，能增肌吗？
- 思考与标准
说的很好 就是更新太慢了
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声音死气沉沉～
还是觉得废话太多，专业知识太少，有时候觉得听完了不知道自己听到了什么，
你还教练，说话要死不断气
乌鱼子啊啊啊 回复 @文化人_ox: 你行你来
虚
不调整饮食，练力量，能增肌吗？
说的很好 就是更新太慢了
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十分钟的课程前一分钟都在打招呼……