从不下载抖音快手之类的垃圾app
叮叮当当_123 回复 @若澜141319: 已经三次拒绝长辈们下载这些程序,听着都烦
安卓有什么软件可以弹出来吗
切换自己在做的事情,高效的多,关闭无意识的行为。开启倒计时是个好办法!
NO卡卡 回复 @谢莉__cherry: 专注很重要,持续的保持关注更重要
很好的书请您放慢语速效果会更好的拜托拜托
喜欢 听了好几遍了,就是喜欢
好厉害的作者,声音也温文尔雅,顶一个
我有时在家就把家里的网关了。
眼睛,颈椎,久坐对身体的伤害巨大。智能手机害人不浅。男女老少通吃。
我每次是根据自己的感受来判断要不要停止下找点别的事干干,时刻带上觉察,和情绪和平相处
台湾人管lounge叫“驰放音乐”,亦有人称lounge为“沙发音乐”。而如果一定要给lounge音乐下个定义,我想应该如下——“Lounge是于近年来开始流行...
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Headroom物理上直译是「净空高度」。从精神层面解释则令人联想到「心灵的高度」。「Headroom世界音乐系列」,是电子音乐结合传统藏传佛教唱诵,以物理净空...
英国语文第一册
为了减少刷屏直接关掉手机,宁愿傻傻地发呆,关注呼吸,反而头脑安静了,心情变好了
NO卡卡 回复 @心之安悦: 没错,手机太容易分散注意力,让我们不够专注。