vol.8 | 你的时间被正确和快乐的使用了么?
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vol.8 | 你的时间被正确和快乐的使用了么?

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极简应该不在于拥有很少的用品,很节制的人际圈,很精练的生活理念。
没有那么多对于自己的限制。

极简在于每一段你消逝的时光,都被明确(不是正确)和快乐的使用了。

今天的文章正是启发于此。



你们有没有遇到过这样的情况:

微信或者笔记里,收藏了几篇很有价值的文章,时不时惦记着说要把它看完,但一直拖着没看,就这样一直躺在收藏夹越堆越多。

待办事项里有好几个事项,已经放了两个礼拜了,明明很快就能做掉,就是拖着不做,但也不把这个事项删掉,每次看见还会稍稍心烦。

要读的书、要看的纪录片、要逛的展览、要尝试的新菜……这些明明都是自己自发想要做的事情,为什么老拖着不做呢?

这些都是发生在我自己身上的事情,也总是对这样的「小问题」视而不见,直到这些小问题越堆越多,不得不开始正视。

我觉得很重要的原因是:

这些想要做的事情并不是我真的想做的,只是因为大家都说这个很好。这本书必看、这部纪录片超赞,我们收藏夹里面大量存在这类事项。

翻一翻你的收藏夹,收藏2个礼拜以上还没看过的,这中间你一定有时间看的,但你选择不看,你的行为已经说明了你并不想看或者做这件事。

拖着不做是个非常有价值的信号,它在告诉你,你不喜欢这件事。相信你下意识做出的选择,我们真实发生的行为往往比头脑诚实。

每次在这里犹豫不舍得删的时候,就告诉自己:”好,要留是吧,那请现在就开始做吧,真的像你想的那么重要就别再找借口了。“

一定要在自己心力足的时候,逼迫自己「直面」这些选择,拖着只会让小问题堆积,不断消耗我们的心力,直到我们无力做出任何改变。

而把大量这类模糊的事项删掉,我们的生活会清爽很多,也会让我们更容易看清和找到自己真正喜欢事情,不把精力浪费在那些不喜欢做的事情上。

当然,还有一种情况是,有些事情很抗拒不想做,但是工作的要求,或者是家庭的事务,不完全由自己做主,这样的情况怎么办?

我觉得生活中这样的事情一定会有的,不可能啥事都可以顺心如意。想清楚我们是拿了工资的;或是为了家人,家人也为我付出了很多。

把心态放平,快速的做掉这些事情,剩下的就都是自己喜欢做的事情了,关于这点之前有给到详细的办法,有兴趣可以点击下面的推荐阅读查看。


写在最后:

我们生活中有太多时间并没有在做事或者享受当下,而是在不停地纠结犹豫。


这也是为什么我们很多时候一天忙忙碌碌下来,心里却

空虚的要死,焦虑到不敢睡。


真的每天时间是明确知道做了什么,即使收获不大,内心也会是踏实有安全感的。

(关于明确时间的使用晚点会专门做一篇分享。

下次再遇到这种想做,但拖着不做的事情,请不要视而不见,也不用很焦虑,只要不是必须要做的事情(责任的部分),就请删掉它。

要有信心真的重要的事情,你删掉也也会重新找到,带着这种自信我们才不会被各种担忧困住,的生活也会变得简单舒适的多。


--------------文章来自公众号《极简主义生活方式》

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