床上运动5分钟，轻松瘦全身

YEAH老师最近又是受懒人之托，在努力给大家出床上运动就能瘦全身的运动，目的就是为了帮你们在暑假里，能多动一秒，就多瘦一点。

这套训练非常适合没有多余运动空间的宝宝们练习，在家利用一张床就可以马上让全身脂肪燃烧，很燃很夏天！

还有一句话想送给大家：

“再不减肥，就要开学了！”