酒和热量

酒精对肌肉的危害【二】

酒和热量

从热量的角度来看，喝酒并没有那么严重。
乙醇在肝脏中会被转化为乙醛，乙醛被转化为乙酸，而大部分乙酸因为缺乏特定酶的催化，会随着尿液排出。

但是——我们喝酒哪有不吃食物的啊？？？毕竟烧烤配酒，天长地久。
然后一不小心，原本的喝酒就变成了放纵。
所以，酒水本身提供给我们人体的热量不会非常夸张，但是这不代表它不能够导致你肥胖！