大家好，我是林教头，专注于健身行业10余年，每天带会员上课、训练，教给他们如何饮食、休息…等等，我知道还有很多很多的人需要帮助，我一个人的能力也是有限的，所以一直在寻找一个合适的平台，能够为大家在健身方面带来帮助，真心感谢喜马拉雅这个平台，我自己听了两年多，偶然发现可以录音，真的太高兴了，每天早上起床第一件事就是备课跟大家分享几分钟，习惯成自然。也希望得到更多人的认可，更希望能够帮助到更多的人，我们互相学习，共同进步，谢谢大家。
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
每日健身小帖士
让健身回归简单，将运动快乐有趣，健人贱语每日为大家送上健身小帖士。你还有什么不明白的留言，你还想听什么问题，给我们留言。同时本期节目更详尽的内容，图片、教练信息...
24.58万 227
王教头的故事
1.54万 382
健身气功·五禽戏每日练功内容
956 16
每日一课|健身习惯养成精讲
内容简介:为什么我减肥总是失败？为什么健身只能坚持几天？是什么让我总是运动受伤？谁能告诉我怎么能够过上有吃有喝还有好身材的健康生活。本套课程基于15年健身的成功...
25.38万 69
健身教练的自我修养|每日必学
身为一名健身教练，你是否有过“词穷”的尴尬？你是否见过“学而无用”的无奈？你是否疲于销售而疏于学习基础知识？基础不牢，地动山摇其实，教练除了得“卖课”，还应...
3.17万 23
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有