动作指导视频：3D颈部拉伸，重塑颈部姿态
喜马拉雅的朋友，你好，这是我们第16期音频配套动作指导视频。
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用户评论
- 小白爱健身
这是胸锁突肌吗
- 听友124591409
视频怎么看、
杨斌精准减脂 回复 @听友124591409: 哈哈，更新App
- 1368900tgil
我的减易计划，在哪里下载
- 雨打芭蕉lu
杨老师:您好。我想买您推荐的《精准拉伸》，怎样可以买到？谢谢您
杨斌精准减脂 回复 @雨打芭蕉lu: 京东，当当，亚马逊，天猫都可以
- 书卷多情似故人2017
太需要颈部动作练习了😱
杨斌精准减脂 回复 @书卷多情似故人2017: 后面的你会更需要。
- 社恐的花菜
- 薛灵美
想问一下，只要是吸气，都要吸到肚子鼓起来吗？
- 兔子跳跳跳跳跳
哇，模特好帅啊
杨斌精准减脂 回复 @兔子跳跳跳跳跳: 带走
- 冷酷的蛇3
吃肉海鲜，上火的历害，痰多，有替代食吗？
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模特好帅
杨斌精准减脂 回复 @若若小姐妹: 送你了！