同仁医院：探索深睡梦境！大专家的睡眠健康攻略
本期节目为喜马拉雅睡眠日主题活动「三二一，万睡！」特别节目，分享睡前故事，解锁睡眠姿势，还有各种入睡神器，治愈你的辗转反侧！上喜马拉雅听播客，和有趣的灵魂说晚安！
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喜马拉雅宋风雅韵音乐盒*1
小雅手办*1
喜猫钥匙扣*1
洗马君U型枕*1
亚朵村的茶或饼干*1。主播将于3月23日19：00前在评论区抽取一位幸运听众，奖品由@喜马播客圈统一发放，获奖后会私信告知奖品领取方式~
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- 请叫我胖哒小姐
天 我每天都会做梦咋办 是什么原因 从小到大牛市
燃烧吧罗叔 回复 @请叫我胖哒小姐: 其实也很好啊 你怎知道哪个是梦境
- 帆帆_4q
这位医生语速实在太快了，吞字连读，让我感觉好像在听英语听力考试
燃烧吧罗叔 回复 @帆帆_4q: 珍惜百忙之间录节目的大专家就好啦
- 墨墨迹迹嘞
感受最深的就是，前段时间有一次工作日久违的睡满8小时，第二天醒来心情超好，莫名的好，睡得好真的太重要了
头号玩家助理侑子 回复 @墨墨迹迹嘞: 感谢收听，真的是这样，睡眠好能带来更多的活力和充足的干劲！
- 冬冬懂啦
没想到博客里还有专业医生来咨询
厉害了👍我想知道4岁的孩子为啥每天叫他睡觉，他都说还不想睡呢？每天只睡十个小时左右够不够呢？真怕孩子睡的不够一是不长个子，二是脑子不够聪明
三是怕他容易生病……
- 天河家青团
记得小婴儿都要侧卧睡，怕吐奶引起呼吸不畅…我从小习惯侧卧睡眠，仰卧睡不着
不知对心脏会不会有压力
- 天河家青团
哇！专业咨询，可以学习睡眠妙招…健康入眠💤💤💤
- 小可小西
睡眠真的太重要了，作为一个有很多慢性病的年轻人，睡不好病就会恶化。感到劳累的时候，就该去睡觉了，身体需要恢复。能吃能睡真的是福气！本期节目纠正了我好多认知，喜欢罗叔做的这一系列健康节目，对一个身体不好的年轻人来说太需要了！
- 邵氏小迷妹
专家说的真好！不过这位说话不用换气的么？😓
燃烧吧罗叔 回复 @邵氏小迷妹: 这就是专家的效率了
- 臧藏红花
问一下，罗叔在《盗梦空间》第几层
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我最近就在饱受睡眠的烦恼 特意翻出这期听 竟然听着听着睡着了
燃烧吧罗叔 回复 @珍寳寶: 。。。。这，我该高兴呢还是尴尬呢。。。。。