真正的胎教是什么？

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所有能够让孕妈妈心情愉悦，乐观向上的都是胎教。1.营养与饮食2.瑜伽等温和运动3.各种艺术形式：音乐，绘画，朗诵，阅读，手工艺等等4.抚触，说话等等！愿你在孕期用健康和高尚的情操对待自己和腹中的宝宝！

主播信息

我是南京馨孕瑜伽馆，专业孕产瑜伽老师逸然。出于对孕产妈妈特殊的情怀建立了这个学习与分享的平台。本专辑收录的内容均从学员实际需求出发，希望能在女性这个特殊的人生时期尽绵薄之力。

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