张玎减肥|32天钻石减肥营
介 绍
●US NEWS 排名第一
这是,2017 美国USNEWS 排名TOP1的减肥方法,加上“移动互联和AI大数据”的黑科技。
![]()
不用让你奔波于健身房,不用挨饿,不用节食,不用运动,不用吃固定食谱,不用买代餐包,只需对你的饮食做轻微调整,就可实现每天1斤的减肥速度。
![]()
● 通过微信每天15分钟就能瘦
设定好基础数据,每天,只需要手机上传三餐照片,基础体重,后台智能AI系统会根据您的身高、体重、生理期、代谢率配合三餐照片给出饮食调整建议,同时教练组会系统上1对1的指导,科学、健康、快速减重,终身不反弹。
![]()
●4大方法、16年临床数据
这套方法,由张玎老师以:“体重观察者法、阿特金斯减肥法、william D.Brink博士碳水循环法、生酮饮食法”为基础,针对中国人体质和饮食习惯进行反复优化,16年临床试验,效果显著,无任何副作用,被称为最适合中国人的速效减肥方法“张玎减肥法”。
![]()
所有操作,由专家团队实时监测。专家团队来自北体大、三甲医院的内分泌科主任医生、北京电视台早安中国的减肥教练团队、国家营养协会的高级营养师、亚洲体适能机构的高级体适能教练。
同时我们还有一个来自BAT的技术和大数据团队为大家做人工智能和大数据支撑。
●4阶段设计,最佳效果
根据中国人身体反馈特点,我们将6个月的减肥过程浓缩到32天,针对性的设计了4个阶段,帮你快速减肥、突破平台期、不复胖、终身保持苗条。
![]()
● 快速减肥、不复胖
张玎减肥法,通过激活你的脂肪代谢,开启身体自动燃烧脂肪的开关。
32天,平均减重15斤,减重有效率95.3%。
张玎老师自己,用这套方法3个月,减重95斤,并长期保持不反弹。
现在,全国已经有3万人用这套方法成功减肥不复胖。
![]()
● 科学测试、减肥可视化
另外,减肥过程中,可以实时通过“脂肪燃烧试纸”测试查看你的体内脂肪代谢速度,让减肥不再凭感觉!
张玎减肥法,可以彻底激活你的脂肪代谢,让你成为“易瘦体质”,终身不反弹。
今天更新不动了,欢迎各位在喜马拉雅,看我们的小视频
还有明天要更新的“老北京茶馆”
明天给大家更新原创节目“生活骇客,脱口秀”
燃脂生酮:21天启动计划作者:诺拉.盖朱达斯出版社:采实出版集团副标题:以优质脂肪为主食,回归原始生理机制原作名:PrimalFatBurner:...
本书详细阐述人类的身体和大脑是如何从茹毛饮血,演化成现在模样的过程。透过本书广泛考察且严谨的内容,作者将揭开近来科学界热烈讨论的「脂肪优劣论」之神秘面纱,引领读...
共14课时,每课时3-5分钟。课程介绍:1.专业的生酮教练,彻底为你剖析肥胖的真相2.独创分阶段饮食调整法+12周改变代谢模式=让你的燃脂速度提升10倍3.帮你...
生酮饮食减肥完全操作指南
2018,张玎老师开新专辑啦“减肥密码,跟张玎看透减肥”,欢迎订阅哦!配合张玎减肥第二阶段及以后的动作,每周减2斤。
----内容免责声明----听众,您好!我是主播:张玎特此声明:本音频不包含“诊疗内容”、不包含“医疗建议”、不包含“用药建议”。我机构营业执照...
...
老师,我听到您说的食谱,简直吃不到,就一项有机肉,蔬菜,哪里去找,再说就算找到了也凑不全,吃不起
张玎生酮减肥 回复 @1803968dvfy: 因地制宜,书里讲的是美国,咱在华夏。