试听90秒第153集：只有一种控能让你幸福（福利篇）

这堂课给大家讲一种理念，只有一种控才能让你幸福，大家来看这个现代社会，我们无时无刻不在一种叫控的掌控之中，什么手机控、麻将控、网游控、购物控、喝酒控等等，什么跑步控，你看我有个学生跟我讲路老师我今天又贡献了1万3千步，我说啊，你走那么多干什么，我说你都人到中年了，你走会把膝盖和脚脖子都走坏的，对不对。

还有手机控，腾讯发布了一个调研报告说自从微信发明了以后，我们中国人平均在手机上一天待的时间是180分钟，也就是2个半小时左右，实际上大家想这是平均数，如果掐头去尾的话，去掉小孩子不玩手机的，去掉老人不玩手机的，我觉得在手机上耽误的时间，可能一天在3、4个小时，他们说每天平均看手机的次数在80次，有的人可能看180次，这个叫手机控，很多人离不开手机了，离开手机就抓耳挠腮，就痛苦不得了，很多孩子天天晚上不睡觉，一玩手机玩到半夜三更。

有一些朋友跟我讲，那个小宝宝，4、5岁天天就在家拿着iPad抓抓玩，要不就说乔布斯是天才呢，大家看小孩子所有东西扒拉扒拉，他就把扒拉扒拉用在这个他iPad和手机屏幕上，他就找到人类最原始的行为。

第二种控就是麻将控，我经常到外地出差，一看街道上，麻将此起彼伏，一边打着麻将，一边喝着茶，一遍抽着烟，还有抽烟控，我跟大家讲，我一个朋友一天要抽3包烟，我说你少抽一点，你这样把自己抽坏掉了。

网络游戏，网游，那次我看到一个报道，一个台湾大概20岁的年轻人，一个大学生，玩网络游戏，最后累死在桌子上，死了以后手还是按在鼠标和键盘上，眼睛直直的看着那个屏幕，那屏幕一直在运动，就说是累的心脏猝死。

购物控，为什么说每年双十一叫剁手，这个剁手党，叫败家女、败家婆就出现了，有些一到双十一之前准备三台手机，把WIFI接上，5G、4G用上，几台电脑为了抢购物品。喝酒，大家看经常这个出差住酒店，我就发现上电梯的时候，五星级酒店怎么上来几个人醉醺醺的，倒在地上去了，这就叫喝酒控。

大家看这个我们讲人类人生而追求自由，无时无刻不生活在枷锁之中，就是一位思想家说的话，这个枷锁就是各种控，被各种游戏规则，被各种社会规则控制住，人这一辈子，所有这种控都会把你生命井底像油灯一样，慢慢把你耗枯、耗干，人就走出被外界的控制，你才有可能真正幸福。

美国哈佛大学做了一个研究，研究什么？就是30个小孩，小朋友，给小朋友给他每人发一块糖果，老师就跟他们讲，说老师出去办一点事，半小时以后回来，如果你们谁能忍住不吃这个糖果我就每人再给你一个糖果，如果你吃掉就没有了，实际上这就是测试孩子控制自己的能力，不被外界物质所诱惑的能力，结果回来发现，三分之一的孩子忍住了没有吃这个糖果，看老师回来的，就期待老师发第二个糖果，还有三分之一的孩子，忍了一下没忍住，终于把它吃掉了，嘴里面还没吃完，为什么？因为他感觉这个有点不甘心，问老师，老师在嘴巴里的糖果算不算，老师说不算。还有三分之一的孩子表示非常的镇定，还有三分之一的孩子把糖果直接吃掉了，实在忍不住，那这个心理学就研究跟踪这些孩子，发现那三分之一忍住不吃糖的孩子，后来他的成就就非常好，，这是第一个研究的表明。

然后他就继续跟踪这些人，他发现什么？忍住不吃糖果的这些孩子得到第二个糖果了，那么这些人在成熟以后，他们到一些，比如说他们购物的这种习惯，发现这些人无论在娱乐场所，在一些旅游的景点，大家知道这里头是一些情绪化的，把情绪激发到一定程度，就是购物，比如说在晚上购物，发现这些人是非常理性的，购的都是他需要的物品，所以大家发现，能够自我掌控的人，不被外界所诱惑，被外界的物质声色犬马所诱惑控制的人，他这辈子成就就会比较高。

所以，只有一种控，跟大家讲是能够让你幸福，这种控是什么？叫事业控，就是你这一辈子做你非常喜欢的工作，比如说做你喜欢的工作你就不觉得累，很多人想为什么打麻将不累？喜欢。所以这里面当然打麻将不是事业，比如做什么是你喜欢擅长的，比如说你看有些人就喜欢做什么？研究技术，有些科学家，一辈子在他科学世界中就很幸福，你让他跟人打交道，他就很痛苦，他把科学研究当成他一生的事业。

比如说有些人就喜欢做什么？就喜欢做品牌，他研究品牌觉得很过瘾，他能把这个东西转化成这样一种品牌认知，他觉得很过瘾，比如我，我相对来说玩品牌玩营销是比较兴奋的，就是很有意思的一件事情。还有人比如说叫什么？他喜欢比如说把一个东西做到极致，做到精致，比如说生产管理的这种欲望，他就说他能够把一种东西研究的很透彻，这种控制。

所以我跟大家讲一个逻辑，只有工作事业化，就是把你的工作当成一生的事业，把事业然后有生活化你才会快乐，如果你不是这样思考，你把目标和过程分开，你就会觉得很痛苦，大家说为什么很多员工很痛苦呢？他是把在单位的工作和自己的生活严格分开了，严格分开有什么问题？一到单位上班以后就等着下班，你觉得下了班以后才是你的生活，你觉得工作不是你的事情，是老板的事情，你是为老板干的，你这样想你就很痛苦，如果你那么想说我把工作过程当成一种很愉快的事情，把目标和过程连到一起你就会很快乐、很幸福。

就像我去给学生讲课，大家想这堂课讲完是目标对吧，但是讲课的过程就很快乐对不对，所以这样的话，你把你过程感快乐化你目标就会很快乐，这样的人才会幸福，所以要找到你自己的事业，而这个事业是你擅长，而且是你喜欢，你这生就会幸福。我曾经讲过一堂课，让你们自己幸福是对世界最大的贡献，如果都不幸福，你挣再多的钱，挣钱多跟幸福没有什么关系，你看很多人挣钱多的挣的倾家荡产对吧，挣的精疲力尽，甚至挣到医院去了有什么意义，把自己挣到牢里去了也没有意义了，所以只有一种控叫事业控才能让你幸福。找到自己的事业、找到自己的人生这种方向、找到你最喜欢投入的这样一种事情。

好，这期就讲到这里，下期再见。