压力越来越大的原因

我能掌控什么？

成功就是一个决定 ，只有你才能做出这个决定 ——耶格

老师讲课喜欢听，都是做起来难！

感谢汪老师的每天精彩的分享，每天都能够给自己增加大大的能量餐，让自己的各个方面都能够得到提升，升华自己的生命，感恩🙏

我们的生活是因为从小到大不断的决定所以成为现在的样子，同样对于未来，意识到自己需要作出决定是成长的第一步。自律还是放纵、逃避还是面对？生活就是一个决定，只有自己才能做这个决定。 决定永远和目标相关，所以要明白作出决定的重要性和价值。每个人都有两个圈子：关注圈和影响圈，关注圈是我们感兴趣但是无能为力的，要把重点放在影响圈上，重点做我们可以掌控的、与目标相关的重要的事情，每天做这样的决定并且去不断行动就是在创造美好的未来。

明白决定的重要性，挑战今天的困难打败它做出决定，事情会更容易掌控，明天的困难就会更好做出决定。

直接面对问题更容易解决问题

,汇

很多人面对问题的决定是逃避，这个习惯越深，在未来我们面对和解决问题的能力越差！

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