【1106午休点评】 心理压力回踩阶段

午休音乐 

你不打伞，没有人会为你打伞。你不开心，没有人会为你开心。珍惜现在的生活。做好每一件事。不管因为什么，你看到这个专辑。请都用心对待……

35分钟午休 

品默siesta（午休） 

品默"siesta"，每周一中午12：30开播siesta,来自西班牙语，意思是“炎热午后的小睡”。午休时音乐，散步，聊天……不不，还可以来品默siesta，...

高效午休催眠 

自用-午休音乐 

午休|暖暖的时光 

治愈|春困秋乏夏无力，睡不醒的冬三月。

午休英语 English Break 

每天五分钟，日常英语手到擒来。最简单的方法，最地道的表达，生活旅游轻松拓展，再也不怕用英语社交啦！

午休 | 钢的琴 

午休时间的休闲歌单 

【自在午休】人声引导冥想|每天20min静享午休时光 

短时午睡神器，给你不睡着也能活力满满的神奇体验。【入门级】音频含人声引导，适合冥想初学者坚持训练一个月可大大舒缓焦虑、压力状态。自在午休科技研发产品，未经允许，...