心理能量高,才能轻松活出自己。人活着总是有各种苦恼的。不过当苦恼达到痛苦的级别,多到压得人喘不过气,让我们失去好好活着去享受生命的动力时,就是我们要停下来思考的时候了。我们不是为了变得更好而必须要成长,而是为了活出生命丰富的状态,去觉察...