如果你看不惯某种东西,那就改变它。如果你无法改变它,那就改变你自己的态度。不要抱怨。方法很简单,只不过是戴上一只紫色的橡胶手环,抱怨的时候就把手环从一只手换到另一只手,直到能够做到连续21天不抱怨,不批评,不讲闲话。现在,就让我们开始不抱怨...