我的幸福是遇见你

是什么令生活最有价值？我们该如何追求美好生活？当我们想到心理学时，一般都会想到它专攻的一个领域，即认识和治疗生活中的黑暗面，如成瘾、恐怖症、强迫症、焦虑症等。其实，心理学还有一个领域是研究光明面的，它会思考一些乐观的问题，比如，如何令生活最有价值？我们该如何追求美好生活？这个领域就叫做积极心理学。在本书中，积极心理学的创始人之一克里斯托弗•彼得森为我们带来了他在这个领域所作的诸多探索，以及与在生活中产生的100个短小精悍的思考。这位集幽默、热情和智慧于一身的大师，向读者生动地...