参悟者

静坐，就是帮我们放下对外在世界的攀缘，回到对内在生命的觉察上。    更多空灵音乐，见下图    欢迎进入“音乐专辑"，点击：https://www.ximalaya.com/yinyue/26122076/                                       或从主播的该专辑，点击进入静坐我们不再依赖外在的得失来确定“自我”的意义，让心灵升起觉知和超脱的力量，不被外境所干扰，保持在清澈、宁静、安详的生命体验中。通过在静坐...