黑光原形

每个人都会有愤怒情绪。有些人把因为某人而生的愤怒迁怒于无辜者;有些人假装若无其事,然后对伤害了自己的人施加报复;有些人把怒火发泄到自己身上，他们不能直面让自己怒气冲天的人，因此吸烟饮酒、暴饮暴食、或者对自己无情指责。如果我们不能找到健康的方法来承认愤怒、表达愤怒，怒火将会为自己找到不正当、不健康的甚至产生反作用的发泄渠道。除非我们能控制自己的怒火，否则愤怒将会大肆破坏我们的生活。...