为什么总是把坏情绪留给最亲近的人,你是那个经常被情绪拖垮的人吗?著名心理咨询师卢熠翎带领你深度解析情绪按钮密码,从生物学的角度介绍负面情绪产生的原因,认知、信念和情绪之间的关系,以及能够帮助你转化负面情绪的方法。本书有理论、有方法、有实...