原生家庭、两性关系、社会规训是三层困住自我的壳。如何将蛋壳一一打破,再重塑、新生、成长,远离假面人生,寻找真正的自发、自主、自我的快乐呢?心理咨询师刘晨曦《先让自己满意》将带你穿越成长迷思,看透复杂世界,明白通透做自己。