立禅是以身正心、以心印物的生命之道思想体系和修炼方法,是生命觉知的最简捷实用的法门,是过去中国文人士大夫阶层,包括武术家及修行之人的高深隐秘的修行方法。立禅的立,是立意的立,把禅之意立起来,则不拘于形式,行住坐卧都是禅,其实质是以禅的状...