當我們有能力覺察深層價值觀、保持冷靜和堅定不移的信念——無論生活內容如何——並且,每時每刻都能全情投入生活時,我們將有可能實現可持續的平衡。當我們根據實際境況,持續尋找平衡和靈活性,而不再考慮其他人對我們的看法或是我們面臨的問題時,可持續的平衡便成為可能。 當我們能夠錨定個人高目標時,我們的每個故事都將成為《綠光》故事。在生活中,我們從海量選擇中選出對現在的我們來說具有重要意義的東西,而不是簡單地「接受」或「拒絕」生活的饋贈,以此提升智慧。我們帶著充分的意願、注意力和教練姿態...