戒色是为了恢复健康,戒色就是要禁止看黄,禁止手淫,禁止意淫,禁止擦边,禁止一切邪淫。同时还需要养生,控制欲望,酒色财气,名利等等都需要控制住。多想想自己需要什么,而不是自己想要了就去满足,现代人就是被诱惑了,导致需要很少想要很多,这样就...