“净心的方法”是一套融入生活和工作,随时随地调整心态的方法。借由自我陪伴、自我对话、自我观照,最终超越自我,回归本质,过上幸福美满、自在和谐的生活,活出本自具足、与生俱来的光明。它全部是在内心世界工作的,是自我调整法,不需要依赖外在,一...