【内容简介】绿色体育运动由自然放松法、绿色平和法、亲近大自然、运进懒退与日常运动、内外圆融身体素质训练法,所以简称绿色体育运动,为了让更多的人掌握和了解绿色体育运动,小慢村推出绿色体育运动导入课程《自由的身体和从容的人生》。旨在让更多的...