刻意练习不是简单重复,有一个谎言叫做“一万小时天才理论”,就是说如果一个人在一个领域坚持一万个小时,他就能成为这个领域的专家。事实上,无差别重复一万个小时还是不能成为高手,刻意练习并非我们很多人理解的“熟能生巧”。