月经病的调护--月经后身体虚弱,睡眠不好,无精打采,会带来很多精神压力烦躁。那么月经病应该如何调护呢?神志不定或生活压力过大之人则较易得此病,肝中有郁气,心火不足。所以现在社会,女子月经疾病,基本上达到100%了。因此在病后必须保持身心愉快,千万不要因小事而生怒。这也与女子自身天生的脾气性情缺陷有关系,看事情很容易看不开,有一点事就闷在心里面,容易造成肝郁生成,所以说女子生月经病的人就会特别多。