失眠,其背后的根源就是你的思维认知有问题。 当然从思维上革旧更新不是一件容易的事,那就采用更简单的方式,读我的文章,听我的音频,看我的视频,反复的读听看,把我的思想植入你的潜意识,那么就等于我们换思维了,这比你自己摸索来的更快。 若结果能...