我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡,失业、失去朋友、爱宠去世......这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。路易斯·海和大卫·凯斯乐认为,让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想...