焦虑是我们这个族群共同的问题,接纳自己也是我们都需要学习的。快,能制造效率,然而慢下来才能体验存在之美。我们的社会和文化太重视效率了,然而生命这么长,世界那么大,我们的生命不能都用到“有用”的事务上,我们还要去敞开自己,去体验生命,体验...