听故事时可以不用看着手机,专心听。这样有利于保护眼睛,催眠效果也会更好哦!每个故事可以连续几天重复听几遍,以加强的理解和学习效果。临睡时人的记忆最清晰、最牢固,睡前听一段故事,不仅能让人安静入睡,而且有助于提高人的理解力,促进智力发展。...