古话说“求子先养母”,祖国医学认为,母体的体质与优生至关重要。有关研究亦表明体质有先天遗传基础,所以准妈妈一定要重视,除了在孕前调经,使身体达到受孕的理想状态外,平时母体体质的增强同样不容忽视,因为这关系到宝宝的健康。食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。特别适合准妈妈们,如果正在备孕的你遇到了此类的困扰,可以添加纤元益杺的官方微信:AK201515,学习备孕小知识<...