仰卧放松术

仰卧放松术

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用户评论
  • 薇安_se

    背景音乐 Gayatri Manta Deva premal

  • 水飞1

    内容声音都不错

  • 1888196hxlj

    很好听

    Rita的瑜伽小站 回复 @1888196hxlj:

  • 3053t30m378ytae9t5ny

    有文档吗??

    Rita的瑜伽小站 回复 @3053t30m378ytae9t5ny: 公众号有kmyjysg

  • 1368308azvi

    请问是 让我们进入什么式?听不明是瑜伽什么体式

    Rita的瑜伽小站 回复 @1368308azvi: 瑜伽休息术仰卧采取的是摊尸式,也叫挺尸式,躺在垫子上,双腿微开,双脚微开45º,双手臂摊放到垫子上,掌心向上,手臂放松,露出腋窝。

  • Rita的瑜伽小站

    Gayatri manta

  • 听友92642274

    听着确实很放松。特别棒!因为也很美。这个音乐是什么

  • 思考_py

    给我妈吓坏了,以为我死了

    Rita的瑜伽小站 回复 @思考_py: 拉着妈妈一起放松

  • 杨欣_jg0

    Gayatri mantra

  • 橘色太阳之眼

    挺好的节目,为什么总是虎头蛇尾?每个音频正听着,突然就结束了

    Rita的瑜伽小站 回复 @橘色太阳之眼: 其实已经结束了,就是结尾没处理好以后会注意的