一、经典原文
忧时勿纵酒,怒时勿作札。——曾国藩
万机俱泯灭,方识本来人。——寒山
二、本期摘要
1、我们在生活里的怨,应该比比皆是,但是以德报怨,我们不是每个人都有那么大的能量,也不是有必要都要用道德去化解,很多事情是有公正解决办法的。其实在生活里,不是所有的同事都是朋友,不是所有的交流都要交心,以直报怨,说白了就是一种底线思维,人有自己的权益和隐私,伤害到底线的事情就不用靠道德去解决了。
2、对自己多注重细节,对别人多宽容厚道的,有句话叫揣着明白装糊涂,有的时候不是一些大节问题,给人面子、给人台阶,是可以适当装装糊涂的。懂了细节,还给人面子,有时候偶尔装糊涂,赞美一下主人的用心,忽略表面的这点小形式,这也是大善。
3、如何控制发怒的心魔,简单点,就是给自己点沉淀时间,其实有的时候我们看水里面有杂质的时候,你稍微让它沉淀一下不就清澈了,我们在泡茶的时候哗一下热水冲下去,不还是要等一段时间茶汤的颜色才泛起来,茶渣才会沉底吗,人的话,也是要有个过程,就是别人冒犯我们一件事情,刚刚进到自己的意识中的时候,人内心也像是沉渣泛起一样是浑浊的,这种时候给自己一段沉下来的时间,很多话叫做冲口而出。
4、本来,还有一个,在佛教里面的意义,就是指人本该有的心性,这个本来呢有点儿像我今天说的初心就是本性。当这个世界上很多机巧全都洗尽铅华,才能够识出来人最早的初心,我们既然常常说不忘初心,那其实我也想说我们不忘本来。
于丹老师将于8月27日(周日)20:00-22:00,七夕前夜在喜马拉雅直播间与大家一同聊聊爱情与婚姻那些事,点击预约!
于老师你讲得真好,让我深收了很多的做人道理。
发怒是心魔啊
谢谢于丹老师,谢谢有缘相遇!自从听了于老师的课程。我的内心感觉非常自责,对孩子对老人对家庭都很抱歉!现在外边听边反思边实践,也让孩子的爸爸也听,有时孩子回家我们也放在客厅让孩子也听,希望我们的生活越来越好,感恩🙏
是的,我家孩子就是争宠
于老师讲得好!👍
为于丹老师开VIP
ni bi nv
以直抱怨,有自己的底线。
湖涂好啊
谢谢于丹老师,自从听了你的课,我放开了很多年我想不开的怨恨。放开怨恨,放过自己。一心为明天的幸福去努力