[斯里兰卡]德宝法师 ·著 赖隆彦 ·译
适合每一个人的呼吸之道。
以呼吸为专注焦点，时时观照当下的身心，保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。
适合每一个人的呼吸之道。
以呼吸为专注焦点，时时观照当下的身心，保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。
用户评论
- 正念念
很用心，很认真！经常听一听，平静内心。
- 正念觉察当下
质量很好，内容平和充实。
- 海棉88
主播辛苦了，怎么没有第八章，
- 造型师_艾森188222990
很好，想修行的同修可以可以去做
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随喜赞叹德宝禅师及主播正念正能量的传递分享《观呼吸》，声音舒缓柔和慈悲平静，很有禅修的带入感，感恩善知识法布施👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹