上古天真论11-我命由我不由天

上古天真论11-我命由我不由天

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黄帝曰:余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。中古之时,有至人者,淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八达之外,此盖益其寿命而强者也,亦归于真人。



——《素问·上古天真》原文





如果你是一只蝴蝶,就别想变成一只苍蝇。作为一只苍蝇,你能改变什么呢?你能改变的是在厕所飞,还是在厨房飞。

种子的DNA改变不了,但能改变的是生活在一块肥沃的土壤,还是一块贫瘠的土壤里。或者上面有块大石头压着,但小苗能坚持着扭曲地或者顺溜溜地长出来。这是普通人能改变的“运”。

只有那些幼稚的、思维简单的人才想让别人跟自个儿一样,把别人都改变成他那样的人。



第十一章


我命由我不由天


1讲:“余闻上古有真人者,提挈天地”---做人要做“真人”


2讲:什么是“命”,什么是“运”


3讲:“把握阴阳”---把阴阳“玩弄”于股掌之间


4讲:“呼吸精气”---如何才能精力十足


5讲:抽烟就是“置之死地而后快”


6讲:想戒烟就揉阳溪穴


7讲:“独立守神”---做“金鸡独立”就能“守神”


8讲:想要完美胸部,就不要穿高跟鞋


9讲:“挺胸抬头”的方式是在摧残孩子


10讲:“肌肉若一”---绷得越久,亏得越多


11讲:“故能寿敝天地,无有终时,此其道生”---我命由我不由天


12讲:“中古之时,有至人者,淳德全道”---真人把握阴阳,至人和于阴阳


13讲:“和于阴阳”---君子和而不同,小人同而不和


14讲:“调于四时,去世离俗,积精全神”---“精”是先天的能量


15讲:“游行天地之间,视听八达之外,此盖益其寿命而强者也,亦归于真人”---不用奇技淫巧,照样“上天入地”





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用户评论
  • 听友226977503

    最值得尊重的是,这个节目是免费的

    听友339823146 回复 @听友226977503: 怎么有两个须?怎么有两个梁冬?

  • 胜利五连二战士

    但是能做这样的节目,功德无量!

    广成兴刘泽成 回复 @胜利五连二战士: 到了

  • 听友274596247

    徐老师和梁老师配合的很好,梁老师幽默风趣,徐老师知识渊博,少一个人就没那么吸引人了

  • 1351016jeqj

    这么好的节目免费,功德无量🙏,谢谢徐大夫,谢谢梁冬!

  • 1851654dygo

    徐老师真是太厉害了功德无量

  • ziggakka

    这个梁冬烦死了,瞎接话茬,说话说的我头疼

    素家莲子 回复 @ziggakka: 这俩人配合多好呀,怎么会烦呢

  • 听友275580002

    能用这样寓教于乐的方式讲解黄帝内经真是民之一幸国之幸

    听友250363555 回复 @听友275580002: 长智慧,真好

  • 悠然自在哟

    无意间听到梁冬老师和徐文兵老师的节目,越听越爱听,只要有空闲都会反复听,受益匪浅,纠正了自己好多错误的认知,也拓宽了我的眼界。果断买了徐老师的书籍,再跟着节目听,认知又有一层提升。非常感恩这样的遇见。

    月儿圆圆31439 回复 @悠然自在哟: 感恩

  • 6uuhg9aftwpxws467qmj

    徐老师声音真好听,医文两渊博,爱了爱了

  • 淼淼135663

    很喜欢听徐老师和梁老师的皇帝内经,受益匪浅,感恩!

    1330888kady 回复 @淼淼135663: 同感